最近ニュースなどで
「2040年問題」という言葉をよく聞きます。
簡単に言うと、
高齢者が一番多くなる時代が来るという話です。
仕事柄、こういう社会の話を
耳にすることがあります。
その中でよく言われているのが、
「元気な人を増やすこと」
がとても大事だということ。
つまり
・食事に気をつける
・適度に体を動かす
・生活を整える
こういうことが
将来の医療や社会にとっても
大きな意味を持つそうです。
ここでふと思いました。
これって、
美容とかなり近い世界では？
美容が好きな人は
・食事に気をつける
・スキンケアをする
・生活リズムを整える
という人が多い気がします。
美容は
ただ綺麗になるだけではなくて、
自分を大事にする習慣
なのかもしれません。
50代になって思うのは、
美容は「贅沢」ではなくて
元気に生きるための一つの方法
なのかなということです。
2040年問題というと
少し難しく聞こえますが、
まずは
自分の体を大事にすること。
それが意外と大きな意味を
持つのかもしれません。