今日は立春。
暦の上では春の始まりだそうです。
立春には
「豆腐を食べると体を整える」
と聞いたので、
素直に味噌汁に入れてみました。
最近の体は、
整えるというより、
いたわる感じですが。
ごはん作りが面倒な日って、ありますよね。
やる気とか手抜きとか、
そういう以前に、
「今日はもう余力がない」
という日。
そんな日は、
具だくさん味噌汁があれば、それで合格。
野菜を切って、
豆腐を入れて、
わかめを入れて、
味噌を溶くだけ。
料理というより、
今日を終えるための一杯です。
50代になって思うのは、
完璧な献立より、
体がホッとするものを
ちゃんと入れてあげること。
SNS映えはしませんが、
こういうごはんが、
結局いちばん続きます。
今日も味噌汁を飲んだので合格。
春の準備は、これで十分。