今日はもう無理でした。
ごはん、作りたくない。
ほんとに1ミリもやる気が出ない日ってありますよね😇
「ちゃんと作らないと…」って思うほど、余計にしんどくなるので
今日は潔くやめました。
で、何を食べたかというと…
・冷凍ごはん
・インスタント味噌汁
・納豆（混ぜただけ）
以上🤣
もうね、見事な“やる気ゼロ定食”です。
でも、これでいいんですよね。
ちゃんと食べてるし、お腹も満たされてる。
むしろ無理して作って、疲れてイライラするより
こういう日があってもいいと思っています。
50代、頑張りすぎないのが一番のコツかもしれません🤭
また元気な日に、ちゃんとしたもの作ればOK。
今日はサボり、大成功でした😆