最近ちょっと気になってることがあります😆
それが
髪の生え際🤭
なんとなくですが
前よりも「ん？」と思う瞬間が増えてきて😂
年齢的にも、そろそろケアしないとな〜と思い始めました
いきなり強いものを使うのも不安なので
まずは基本からということで
シャンプーを見直しました✨
今使っているのは
低刺激でシンプルなタイプ
頭皮に余計な負担をかけないようにして
まずは“整える”ことを意識してます😆
ゴシゴシ洗うのもやめて
やさしく洗うようにしたり
できることを少しずつ🤭
正直、すぐに何か変わるわけではないですが
こういうのって
続けることが大事かなと思ってます✨
今使っているシャンプーは
楽天ROOMに載せてます🤭
▶︎カウブランド無添加シャンプーです☺️
最近、AIってよく聞きませんか？
正直なところ、私は
「なんかすごそう」くらいの認識でした😆
でも、ブログや副業をやっていく中で
“AI使えた方がいいんじゃない？”という空気をひしひしと感じて…
ついに、Claudeに課金してみました。
・時代に置いていかれたくない
・ブログに活かせるかもしれない
・みんな使ってる気がしてちょっと焦る😆
この「なんとなくの焦り」、ありませんか？
私はありました😆
まだ、全然使いこなせてません😆
でもこれ、逆にリアルかなと思っています。
完璧に使いこなしてる人の話より
「今まさに触り始めた人」の方が
参考になることもありますよね。
・“せっかく課金したし使おう”という気持ちになる
・触る回数が増えた
・AIへのハードルがちょっと下がった
これだけでも、私にとっては大きな一歩です。
正直まだ分からないことだらけですが、
「やらないより、やってみてよかった」
今はこれに尽きます😆
せっかく課金したので、
ブログや楽天ROOMにも活かしていきたいと思っています。
うまくいくかは分かりませんが、
その過程も含めて発信していきますね😆
使いこなせてないけど、始めた人です😆
同じように迷っている方の
ちょっとした参考になれば嬉しいです。
美容・健康・暮らしを中心に
「これいいな」と思ったものを紹介しています😆
👉 プロフィールからチェックしてみてください
（ちょい備えや美容アイテムもコツコツ載せてます🤭）
これからAIも含めて、
“クセツヨらいふ”更新していきます😆
しっかり発色のアイシャドウに慣れてる人が、
春夏に向けて雰囲気を変えたくなったときの話です。
インウイのアイシャドウ10を使ってみました。
第一印象は、やっぱりかなり薄づき。
これまで焦げ茶のアイシャドウをしっかりつけていたので、
正直少し物足りなさを感じました。
ただ、その分仕上がりはとても上品で、
やりすぎ感が出ないのが印象的です。
私の場合は、少し濃いめに重ねて使うとちょうどいいと感じました。
しっかり発色が好きな方は、軽くのせるだけだと物足りないかもしれませんが、調整すれば大人っぽくきれいに仕上がります。
ナチュラルに整えたい日と、少ししっかりメイクしたい日で使い分けできそうです。
季節の変わり目に、目元だけでこんなに印象が変わるんだなと思った一本でした。
薄づきでどう使うか気になる方は、楽天ROOMに載せています😆
グレー系アイシャドウを探している方の参考になればうれしいです✨
▶︎私の楽天ROOMはこちら
楽しみにしていた
インウイ のアイシャドウ10が届きました。
今回選んだ理由はシンプルで、
グレー系のアイシャドウが欲しかったから。
よくベージュ系として紹介されているのを見かけますが、
実際に開封してみると印象はやっぱり違います。
これはベージュというより、
グレー寄りの落ち着いたニュアンスカラー。
明るさでごまかす感じではなく、
影を整えてくれそうな色味です。
ちなみに、ベージュ寄りが好みの方は
同じシリーズでも11の方が近いと思います。
今回は狙い通りのカラーだったので、
使う前からちょっと満足しています（笑）
今日は夜なのでまだ実際には使っていませんが、
明日、自然光でつけるのが楽しみです。
グレーがどう仕上がるのか、
また使った感想も書こうと思います。
👉気になる方は楽天ROOMに載せています😆✨
グレー系アイシャドウを探している方の参考になればうれしいです。
▶︎私の楽天ROOMはこちら
最近、食料や日用品の備蓄を考えることが増えましたが、
ふと気づいたんです。
美容も“備え”になるなと。
気に入ったスキンケアやコスメって、
・突然合わなくなると困る
・値上がりすることもある
・在庫切れになることもある
だからこそ、
「少しだけストックしておく」という安心感は大きいです。
とはいえ、
たくさん買い込む必要はなくて。
私が意識しているのは、
“使い切れる範囲でのちょい備え”
・気に入ったものは2つだけストック
・まずは試供品で試す
・無理に増やさない
これだけで、
美容のストレスがぐっと減りました。
むしろ今は、
いろいろ試しながら選べるのが楽しいくらいです🤭
美容も、
頑張りすぎないくらいがちょうどいい。
そんな“ゆる備え”を続けています。
気に入ったものや試してよかったものは、
楽天ROOMにまとめています👇
▶︎私の楽天ROOMはこちら
気になっていたベネフィークの“赤い実の美容液”
今回はいきなり本品ではなく
試供品を購入してみました😆
最近は
「まず試してから決める」派です🤭
届いたサンプルは12個
しっかり約2週間分試せるので
これはかなりありがたいです
そして実際に使ってみると…
まず見た目のイメージ通り
本体はかなり主役級なんだろうなと想像🤣
でも中身は意外で
すごく穏やか
香りも良くて落ち着きます
スーッとなじんで
肌がやわらかく整う感じ
派手な変化というより
「なんか今日いいかも」が増えるタイプです
このギャップ、ちょっとクセになります🤭
試供品でしっかり試せるので
納得して次を決められるのもいいところ
いきなり高いものを買うより
こういう選び方が
今の自分には合っている気がします😆
しばらく使ってみて
また変化があれば書きます✨
今回試している美容液はROOMに載せています😆気になる方はぜひチェックしてみてください✨
▶︎私の楽天R00Mはこちら
今日、ふらっとドラッグストアに寄って
気になっていたアイクリームを買ってきました😆
なぜかというと…
最近、額のシワが気になってまして🤭
「え、アイクリームって目元じゃないの？」
って思いながらも
“シワに使うなら、どこでもいいのでは？”
とひらめきました😆
今回使ってみたのは
なめらか本舗のエイジングケアアイクリーム
正直、プチプラですし
そこまで期待してなかったんですが…（失礼🤭）
これ、保湿しっかりしてくれる感じがあって
額にも全然いけそうです
高いエステに行くより
まずはこういう日々のケアをコツコツやる方が
私には合っている気がします😆
無理せず、続けられること
これが一番ですね
とりあえず今日は
額にやさしく塗ってみます
さて、どうなるか…🤭
また変化あれば書きますね
今回使っているアイクリームはROOMに載せてます😆気になる方はぜひチェックしてみてください✨
▶︎私の楽天ROOMはこちら
実は私、美容はけっこうコツコツ派です🤭
特別なことをしているわけではないのですが、
・しっかり保湿する
・こすらない
・気づいたらちょっとケアする
そんな小さなことをずっと続けています。
昔から「肌はキレイ」と言っていただくことがあって、
それがちょっとした自信になっています。
でも、自分からわざわざ言うことでもないので
普段はサラッと過ごしています😆
人それぞれ気になるところはあると思いますが、
私は「自分で整えられるところ」を大切にしたいなと思っています。
これからも、無理せずコツコツ続けていきます✨
私が日々使っているスキンケアや、
「これいいな」と思ったものは楽天ROOMにまとめています🤭
気になる方は、よかったらのぞいてみてください✨
コロナの頃、スーパーやドラッグストアから
トイレットペーパーがなくなったことを覚えていますか？
あの時、
「いつものように買えるって当たり前じゃないんだな」と感じました。
それから私は、日用品を少しだけ多めに持つようになりました。
といっても、特別なものではありません。
普段から使っているものを、少しだけ多めに置いているだけです。
例えば
・トイレットペーパー
・ティッシュ
・洗剤（洗濯・食器用）
・シャンプーや石けん
どれも、毎日使うものばかりです。
以前は、なくなりそうになったら買うという感じでしたが、
今は
「あと1つある状態」を意識しています。
これだけで、気持ちに余裕ができました。
この話をすると
「そんなに必要？」と言われることもあります。
でも、私にとっては
少しのストックがあるだけで安心感が違います。
世界の状況やニュースを見ていると、
何が起こるかは正直わかりません。
でも、日用品は必ず使うものだからこそ、
無理のない範囲で備えておくのもひとつの選択だと思っています。
備蓄といっても、特別なことではなく
「普段の延長」
それくらいが、ちょうどいいのかもしれません。
私はこれからも、
使いながら少しだけ備える暮らしを続けていこうと思います🤭
最近ちょっと真面目に考えました。
「もしもの時、野菜どうする問題🥬」
お米や缶詰はなんとなく備えてるけど、
ビタミンとかミネラルって地味に不安じゃないですか😅
そこでふと思い出したのが、普段飲んでる青汁🌱
しかもこれ、ただの青汁じゃなくて
“お塩入り”なんです😆
最初は正直、
「え、青汁に塩ってどうなん🤣」
と思ってたんですが…
これが意外といい。
味がまろやかになるし、
ちょっと体にしみる感じがあって
あ、これ今ちょっと整ってるかも…ってなるやつです😂
非常時って、どうしても食事が偏ると思うんです。
炭水化物多め、野菜不足、そして地味にミネラル不足。
そんな時に
✔ 水に溶かすだけ
✔ 野菜＋ミネラル補給できる
って、めちゃくちゃラクで安心感あるなと。
青汁だけで生きるのは無理です😆（ここ大事）
でも
「生き延びながら整える」にはかなり優秀✨
普段飲んでるものを、そのまま備える。
これが一番ムダがなくて、現実的。
いざという時も
「飲み慣れてる」って、地味に大事だと思うんです☺️
非常時って、とりあえず生きることが最優先だけど
どうせなら
ちょっとでもキレイでいたい🤣
そんな私の、小さなこだわりです🌱
今回飲んでいる青汁は、楽天ROOMに載せています🌱気になる方はチェックしてみてください😆
▶︎私の楽天ROOMはこちら