ろ〜ずりり〜のほぼ上品なクセツヨらいふ

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  • 楽天に無かったけど使っているコスメの話。美容迷子の途中経過

    ROOMにスキンケアを投稿してからというもの、
    美容系の投稿をされている方からフォローをいただくようになりました。

    皆さん、本当にどの投稿も丁寧で見応えがあります…😆
    韓国コスメもたくさん紹介されていて、世界がキラキラしています✨

    わたしはと言いますと――
    地味代表なので、あまり冒険はせず🤭

    …なのですが。

    実は過去にひとつだけ、
    使っていた韓国コスメがあります。

    ダルバのスティックバーム。

    黄色のスティックで、
    目元やほうれい線、乾燥が気になるところに
    サッと塗れるタイプ。

    外出先でも手を汚さず使えて、
    「ちょっと乾いたな」という時に
    こっそり保湿できるのが便利でした。

    今回、ブログに書こうと思って
    楽天で探してみたのですが――

    見つからない😂

    あれ？
    使ってたよね？
    黄色のスティック。

    検索しても出てこない。

    もしや記憶違い…？と
    一瞬、自分を疑いましたが。

    思い出しました。

    Qoo10で買っていました😆

    そりゃ楽天に無いはずです。

    楽天ROOMに掲載しようとして
    初めて気づく購入先問題。

    韓国コスメ、
    まず「どこで買ったか」を思い出すところから始まります🤭

    掲載はできませんでしたが、
    乾燥対策のすき間ケアとしては
    なかなか優秀な一本でした。

    映えより実用。

    地味美容にも、
    ちゃんと支えてくれるコスメはありますね✨

  • 次に使う化粧品が決まらない50代、美容迷子の現在地

    使い切りそうなんです。
    今の基礎化粧品。

    なのに――
    次が決まらない。

    この現象、名前をつけたい。

    「使い切り直前フリーズ問題」😆

    若い頃は良かったんです。

    雑誌を見て決める。
    口コミで決める。
    パッケージで決める。

    勢いがありました。

    でも50代。
    そう簡単にはいきません。

    まず肌が、正直すぎる。

    乾燥はごまかせない。
    ツヤは欲しい。
    でも重いのはイヤ。

    わがまま三重奏です。

    今回は基礎ライン総入れ替え予定。
    クレンジングから見直し中。

    なぜなら――
    アイメイクは濃いから（笑）

    候補は一応あります。

    オイル系クレンジング。
    ツヤ仕上がり。
    基礎ラインで約1万円。

    予算はリアルです。

    そして浮上しているのが
    「綾花どう？」問題。

    気になる。
    でも決めきれない。

    化粧品売り場を

    1周。
    2周。
    3周。

    最終的にどうなるか。

    何も買わず帰宅。

    あるあるすぎます。

    しかも今回は
    売り場をスクショし、お気に入りに登録していました。

    ここまで来るともう迷子というより
    入学願書提出直前の気持ちです。

    さらに心を揺らすのが――

    セットがとてもお得。

    単品でそろえるより安い。
    クーポンも使える。

    美容で迷い、価格で揺れ、
    最終的にクーポンが背中を押す。

    50代のリアルです。

    ちなみに私は、
    今まで1万円を超えるクリームを使っていました。

    だからなのか、
    基礎化粧品一式で1万円前後と見ると
    「お得かも」と感じてしまう不思議。

    美容の価格感覚、完全にバグっています。

    でも思うんです。
    次、何を使おうかな――
    と悩む時間。

    これも美容のうち。

    肌と向き合っている時間は、
    ある意味ぜいたく。

    とりあえず今は

    美容迷子、保湿だけは真剣。

    次に決まったら、またご報告します🤭

    候補にしているものは
    楽天ROOMにもまとめてみました。

    同じく迷っている方の
    参考になれば嬉しいです。

    ▶︎私の楽天ROOMはこちら

  • 同じ空間にいるのに、見ている世界線が違う件🤭

    職場でふと感じたことがあります。

    同じ空間にいて、
    同じ時間を過ごして、
    同じ景色を見ているはずなのに…

    見ている世界線が違う😆

    例えば今日。

    隣では
    「寒い寒い」
    「インスタントの味噌汁が美味しい」
    「温まる〜」

    …と、5回はリピート。

    （たぶん、私の反応待ち🤭）

    一方の私はというと──

    「へぇ、この人はいま“温まりたい世界線”にいるんだな」

    と、なぜか俯瞰。

    そしてさらに深掘り。

    ・どうして共感が欲しいのかな
    ・誰かに聞いてほしいのかな
    ・寒さより気持ちの問題かな

    …と、勝手に心の背景まで想像😆

    これ、私のクセなんです。

    すぐ深く考える。

    良く言えば「観察力」
    悪く言えば「考えすぎ」🤭

    でも最近思うんです。

    同じ空間にいても
    見ている景色も
    感じている温度も
    求めている反応も違う。

    だから人間関係って面白い。

    そして時々、疲れる🤣

    でもこの“世界線の違い”に気づけると、

    ・巻き込まれすぎない
    ・感情を持っていかれない
    ・一歩引いて見られる

    ちょっとだけ生きやすくなる気がします。

    今日も私は、

    味噌汁で温まる世界線ではなく
    静かにお茶を飲みながら俯瞰する世界線にいました🍵🤭

    深く考えてしまうクセ。

    面倒なこともあるけれど、
    人間観察のネタには困りません😆

  • 癒されに行ったはずの日に、切なくなった話

    美顔に通っていた頃のことを、ふと思い出しました。

    施術をしてくれる方が、毎回のように
    親の介護の話をされていたんです。

    認知症で大変で…
    何度言っても分からなくて…
    もう本当にしんどくて…

    その大変さは、想像できます。
    介護がどれだけ心身を削るかも、分かる気がします。

    でも、私はその時間、
    少し癒されたくて行っていました。

    日常から離れて、
    ほっとしたくて、
    気持ちをゆるめたくて。

    だから正直、
    毎回その話を聞くのが、少ししんどかったんです。

    そして同時に、
    別の感情も湧いてきました。

    認知症でも、
    きっと感情は残っていると思うんですよね。

    言葉の意味が曖昧でも、
    声のトーンや空気は伝わる。

    もし自分が、
    誰かに介護される立場になった時、

    外で
    「あの人が大変で」
    「もう限界で」
    と話されていたら…

    やっぱり切ない。

    人は誰でも、
    いつか弱る日が来るかもしれない。

    誰かの手を借りないと
    暮らせない日が来るかもしれない。

    だからこそ、

    大変さを吐き出す場所と、
    相手は大事なんだなと感じました。

    美顔の時間は、
    外見だけじゃなく、
    心も整えに行く場所。

    だから私は、

    癒されに来ている人には
    重たい現実を背負わせない人でいたいな、と。

    そんなことを思い出した夜でした🌙

  • 立春、味噌汁があれば合格

    今日は立春。
    暦の上では春の始まりだそうです。

    立春には
    「豆腐を食べると体を整える」
    と聞いたので、
    素直に味噌汁に入れてみました。

    最近の体は、
    整えるというより、
    いたわる感じですが。

    ごはん作りが面倒な日って、ありますよね。
    やる気とか手抜きとか、
    そういう以前に、
    「今日はもう余力がない」
    という日。

    そんな日は、
    具だくさん味噌汁があれば、それで合格。

    野菜を切って、
    豆腐を入れて、
    わかめを入れて、
    味噌を溶くだけ。

    料理というより、
    今日を終えるための一杯です。

    50代になって思うのは、
    完璧な献立より、
    体がホッとするものを
    ちゃんと入れてあげること。

    SNS映えはしませんが、
    こういうごはんが、
    結局いちばん続きます。

    今日も味噌汁を飲んだので合格。
    春の準備は、これで十分。

  • ろ〜ずりり〜という名前の話

    好きなお花は、薔薇と百合です。
    だから名前を合わせて
    「ろ〜ずりり〜」にしました😆

    あとから知ったのですが、
    本当に「ローズリリー」という
    お花があるそうです。

    知らずに付けた名前なのに、
    ちゃんと存在していたのが
    少し不思議でした。

    最近、名前で検索すると
    ひっそりと自分のブログが
    出てくるようになりました。

    あの時、軽い気持ちで付けた名前が、
    今ごろ芽を出しているみたいです。
    人生、あとから意味が分かることも
    ありますね😆

  • 忘れもの

    今朝、職場の鏡を見て気がつきました。
    瞼に、アイシャドウがありません。

    ……ありません。

    私はわりと濃いめアイシャドウ派。
    それが無いと、顔が一気に
    **「素材そのまま」**になります。

    鏡の前でしばしフリーズ。
    脳内では
    「え？」「うそでしょ？」「今日これで行くの？」
    が高速回転。

    一瞬、テンションはダダ下がり😆
    完全に事件です。

    でも、そのまま仕事開始。
    誰にも何も言われません。
    というか、
    誰も気づいていません。

    自分の中では大事故。
    世の中は通常運転。

    50代になって思うのは、
    顔に何を足したかより、
    今日をどう過ごしているかの方が
    案外大事なのかもしれません。

    アイシャドウは忘れたけれど、
    仕事は忘れていない。
    一日はちゃんと回っている。

    そう思ったら、
    ちょっと可笑しくなりました😆

  • ひとりで味わう時間が、いちばん落ち着く

    最近は、
    一緒にいても心が満たされない時間より、
    ひとりでボーッとできる時間のほうが、
    ずっと大切に感じます。

    今日は、友達とスタバに行きました。
    コーヒー一杯分の、軽い時間。
    それくらいの距離感が、今の私にはちょうどよかったです。

    50代になって、
    にぎやかさよりも静けさ。
    予定よりも余白。

    こういう時間があると、
    また自分に戻れる気がします。

  • 鳥の囀りが聞こえる朝

    朝、鳥の囀りが聞こえると、気持ちが落ち着きます。
    特別なことは何もなくて、ただ鳥が鳴いているだけなのに、不思議です。

    若い頃は、正直ほとんど気にしていませんでした。
    聞こえてはいたけれど、耳に入っていなかったんだと思います。

    50代になってからでしょうか。
    朝の静けさの中で、鳥の声がやけに心に残るようになりました。
    「ああ、今日も始まったな」と、静かに思えるようになったというか。

    忙しさや予定より先に、自然のリズムがある。
    それに気づける朝は、ちょっとだけ贅沢です。

  • 50代、仕事中に目が乾くときの対処法

    「目がシュパシュパする」「パソコン作業がつらい」——50代になってから、仕事中の目の乾きに悩む人はとても多いです。私も職場で画面を見る時間が長く、夕方には限界…なんて日も。

    この記事では、今日からできる現実的な対処法を、仕事の合間に実践しやすい形でまとめました。

    なぜ50代になると目が乾きやすい？

    • 涙の量・質が年齢とともに変化する
    • まばたきの回数が減る（画面集中あるある）
    • 空調による乾燥
    • 老眼で無意識に目に力が入る

    👉 「使いすぎ＋乾燥＋年齢変化」の合わせ技です。根性論では解決しません。

    仕事中にできる即効リセット法（1〜3分）

    ① ぎゅっと閉じて、遠くを見る

    • 目を閉じて5秒 → パッと開けて遠くを10秒
    • これを3回

    👉 ピント調節筋がゆるみます。

    ② 意識的なゆっくり瞬き

    • 目を閉じる→1秒→開く
    • 10回

    👉 涙を広げるだけで、かなりラクに。

    仕事中にできる即効リセット法（1〜3分）

    ① ぎゅっと閉じて、遠くを見る

    • 目を閉じて5秒 → パッと開けて遠くを10秒
    • これを3回

    👉 ピント調節筋がゆるみます。

    ② 意識的なゆっくり瞬き

    • 目を閉じる→1秒→開く
    • 10回

    👉 涙を広げるだけで、かなりラクに。

    夕方に効く温めケア

    • 蒸しタオルをまぶたに1〜2分
    • 目を閉じたままでOK

    👉 血流が上がり、涙の質改善に◎

    やりがちだけど逆効果なこと

    • 目がしみるタイプの目薬を頻回使用
    • 無理して作業を続ける
    • 乾いているのに瞬きを我慢

    👉 翌日に疲れを持ち越します。

    それでもつらい時は

    • 眼科でドライアイ検査
    • 老眼鏡やPC用メガネの見直し

    50代は「我慢」より調整が正解です。

    まとめ

    • 50代の目の乾きは自然な変化
    • 1〜3分のリセットでかなり改善する
    • 仕事中は「休ませながら使う」がコツ

    目は毎日使う大事な相棒。 今日もがんばる自分のために、早めのケアをしていきましょう。