体はちゃんとサインを、出していた

ここ1か月ほど、
舌に違和感がありました。

ヒリヒリするような、
気になりだすと頭から離れない感じ。
食べている時は平気なのに、
何もしていない時のほうが気になるという不思議さ。

舌炎かと思っていましたが、
歯科を受診してみたら結果は 舌痛症
そして、ガンの所見はないとのことでした。

その一言で、
ふっと力が抜けました。

「大丈夫ですよ」
この言葉って、
やっぱり効きます。

そういえば、
この時期、円形脱毛症もできていました。

舌と髪。
場所は違うけれど、
同じ頃に静かにサインを出していたのかもしれません🤭

どんなに食べ物やお水に気を付けていても、
ストレスには敵わないですね。
体はちゃんと、正直に教えてくれます🤭

無理しているつもりはなくても、
気づけば、頑張るのが普通になっていることもあります。

体は、文句を言わずに、
でもちゃんと教えてくれる。
なかなか健気です。

治す、よりも
整える。
気合い、よりも
ちょっと休憩。

今日はそんなふうに思えた日でした。

何もない一日が、
実はいちばんありがたい。
そんなことを思い出させてもらいました😆