最近、写真を見て驚きました。
まぶたが重い。
目の下に影がある。
「老けた？」
正直、そう思いました。
でも調べて分かったのは、
50代の目元は
・皮膚の薄さ
・ハリ低下
・眼輪筋の衰え
この3つが影響するということ。
だから私は、やめました。
① 強いマッサージをやめた
引き上げたくて触りすぎていた目元。
でも摩擦は逆効果。
やさしく触れるだけに変えました。
② 目元の乾燥放置をやめた
化粧水だけで終わらせない。
薄くてもいいから
油分でふたをする。
目元は特に。
③ うつむきスマホをやめた
下を見る時間が長いと
まぶたは重く見えます。
1日数回、視線を上げる。
それだけでも違いました。
劇的な変化はありません。
でも、
“悪化しない安心感”はあります。
50代の美容は、
若返りではなく、
「静かな改善」。
焦らないことが
一番の改善かもしれません。
年齢を消すより、整える。