最近ちょっと真面目に考えました。
「もしもの時、野菜どうする問題🥬」
お米や缶詰はなんとなく備えてるけど、
ビタミンとかミネラルって地味に不安じゃないですか😅
そこでふと思い出したのが、普段飲んでる青汁🌱
しかもこれ、ただの青汁じゃなくて
“お塩入り”なんです😆
最初は正直、
「え、青汁に塩ってどうなん🤣」
と思ってたんですが…
これが意外といい。
味がまろやかになるし、
ちょっと体にしみる感じがあって
あ、これ今ちょっと整ってるかも…ってなるやつです😂
非常時こそ“整える”が大事かもしれない
非常時って、どうしても食事が偏ると思うんです。
炭水化物多め、野菜不足、そして地味にミネラル不足。
そんな時に
✔ 水に溶かすだけ
✔ 野菜＋ミネラル補給できる
って、めちゃくちゃラクで安心感あるなと。
私の結論
青汁だけで生きるのは無理です😆（ここ大事）
でも
「生き延びながら整える」にはかなり優秀✨
だから備蓄に入れました
普段飲んでるものを、そのまま備える。
これが一番ムダがなくて、現実的。
いざという時も
「飲み慣れてる」って、地味に大事だと思うんです☺️
最後にひとこと
非常時って、とりあえず生きることが最優先だけど
どうせなら
ちょっとでもキレイでいたい🤣
そんな私の、小さなこだわりです🌱
今回飲んでいる青汁は、楽天ROOMに載せています🌱気になる方はチェックしてみてください😆
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